Seringkali perasaan cemburu yang menimbulkan ketidaknyamanan. Apabila saat dilanda sengatan cemburu, akan timbul perasaan marah bercampur rasa aman akan hubungan. Cemburu bisa saja muncul tiba-tiba saat seseorang terlihat tertarik dan menggoda kekasih dalam sebuah pesta. Namun jangan sampai Anda menjadi seorang pencemburu buta. Cemburu merupakan sinyal untuk memperhatikan sesuatu yang berpotensi membahayakan hubungan sehingga Anda bisa melakukan tindakan pencegahan untuk melindungi hubungan.
Berada dalam komitmen jangka panjang membuat kedua pihak perlu waspada terhadap ‘sinyal cemburu’ atas objek atau kondisi yang dapat menimbulkan hal serius. Cemburu merupakan perekat dalam hubungan dan membuat Anda awas akan bahaya. Bila cemburu menghinggapi, jangan malu membicarakan pada pasangan. Jangan langsung menyalahkan si dia. Utarakan perasaan dan persepsi Anda pada pasangan. Jujurlah pada diri sendiri dan pasangan dalam menjawab pertanyaan-pertanyaan ini. Jika ada jawaban ‘ya’, Anda dan pasangan bisa membuat rencana menghadapinya.